RESULTATS DE L'ULTRA BOUCLE DE LA SARRA

Ce samedi 16 mai, le Gang au complet a participé à l'Ultra Boucle de la Sarra par équipe de 3.

Cette course se déroulait à Lyon, autours de Fourvières, de 17h à 23h.

Le descirptif de la course vous a été fait dans un article précédent, 

et voici maintenant le compte rendu de l'équipe :

..Retour sur une course qui restera dans nos meilleurs souvenirs sportifs ...

Nous avons l'immense plaisir et la grande fierté de vous annoncer que nous sommes montées sur la 1ère place du podium!

En effet, nous avons bouclé au total 31 tours en 6Heures : 
10 tours chacune (plus 1 pour Marjo!!)
ou encore ...

20 km, 900 D+, 5630 marches d'escaliers à monter, 2 heures de courses et 10 passages de relais endiablés chacune !!!

Et plus précisement pour l'équipe :

31 tours, 62 km, 17453 marches à monter, 2790 D+, 6H04 d'effort !

 

Nous sommes satisfaites de notre gestion de l'équipe et de la course et nous avons pu finir avec 1 tour 1/2 (soit 18 minutes) d'avance sur la 2ème équipe, tenante du titre.

Il est important de préciser au passage que nous avons battu le record féminin réalisé l'an dernier par cette équipe et qui était de 27 tours !!

 

Pour vous résumer ces 6 heures :

Nous avons pu installer notre campement juste à côté de l'arche de départ, à la sortie de la zone de relais, assez au calme et à coté de l'équipe TDR homme relais à 2 qui nous a encouragé et conseillé pendant 6 heures!

Marjo a attaqué la première boucle, départ qui l'a obligée à monter la sarra avant de la redescendre !!

Nous l'attendions de pied ferme dans la zone de relais.

Elle est alors arrivée moins de 11 minutes après, en compagnie d'une autre femme en relais par 3 et a passé le baton vert à Alex.

Objectif d'Alex : mettre de l'écart avec la deuxième équipe relais ! Objectif réussi puisqu'elle gagne 1 minutes.

Astrid était prête a recevoir le baton, sur le bord du tapis rouge... Marjo annonce l'arrivée d'Alex... Astrid s'élance et Alex lui passe le baton comme si elles avaient fait du relais toute leur vie !!!

Et 1 minutes suplémentaires d'écart avec la seconde équipe !! Nous arriverons à faire frandir cette écart de 18 minutes au total...

Puis les heures s'enchainent, aucune de nous trois ne fléchis, nous gardons un temps régulier dans chacun de nos tours personnels et constatons avec plaisir que, même dans un effort long, notre niveau est très homogène (point positif pour le raid). Nos passages de relais sont toujours aussi beaux et vifs, sous les encouragements des autres participants et accompagnés par la musique endiablée de l'organisation.

Concernant le parcours, la descente de la Sarra, d'abord, nous demandait de la concentration, puis nous prenions une cuvette, la montée était casse patte ! Il fallait ensuite dérouler, sur les pavés du chemin de Montaubant, avant d'attaquer les 563 marches. Nous avons adopté une bonne technique : monter les marches 2 par 2, en courant pour les 180 premières puis en marche soutenue pour les suivantes. Plus dure que les marches encore, il fallait relancer sur une côte de 80 mètres avant d'arriver dans le parc. Et nous arrivions à retrouver très vite le souffle et les jambes pour enchainer le deuxième kilomètre en faux plat qui traversait le parc puis le viaduc et sa passerelle à une moyenne de 14/14,5km/h.

Parcours très joli qui, la nuit tombante, est devenu magnifique avec ses lumignons le long du chemin et des marches et sa vue sur Lyon illuminée. 

Il reste encore 8 minutes avant la fin des 6 heures, nous avons toutes fait 10 tours, alors nous décidons d'envoyer Marjo boucler un dernier tour ! Nous la rejoignons pour finir ensemble les 500 derniers mètres, passer la ligne d'arrivée et survoler une dernière fois, en équipe, ce tapis rouge !!!

A 23h30 nous sommes montées toutes les trois sur la première marche du podium, les yeux pétillants de bonheur, comme le montrent les photos!

 

Nous garderons toutes un souvenir magique de cette zone de relais, la video et les photos vous feront peu être ressentir ce coté magique !

Les participants restaient en attente dans cette zone, qui est devenu une zone de partage, de discussion et de belles rencontres avec d'autres équipes et d'autres coureurs en individuel (à qui nous disons "chapeau" !). Mais cette zone s'est aussi transformée en lieu festif. La musique, l'ambiance, nous faisaient oublier la fatigue et nous poussaient à démarrer chaque nouveau tour à fond sous les encouragements des autres relais.

 

Cette course nous a aussi permis de faire découvrir à de nombreuses autres personnes notre projet et Orphéopolis. Et oui, notre belle tenue n'est pas passée inaperçue !!

Le speaker nous a permis de mettre plus d'une fois en avant notre projet en nous donnant la parole.

 

Nous garderons sans aucun doute un excellent souvenir de cette course qui a soudé encore un peu plus l'équipe. Une course éprouvante, certes, mais aussi une excellente préparation mentale pour Bali!!

 

Enfin merci à tous nos partenaires et à tous ceux et celles qui nous suivent pour vos encouragements et votre soutien!

 

Ci dessous de nombreuses photos et la video officielle de la course, nous vous laissons chercher les t-shirts roses!!

 

Depart    20150516 161552

La montée du départ!                         Installation dans la zone relais

11241024 10203090960354330 3573889552049385421 n    Equipe

Avant le départ, tenues dévoilées !

10390939 10203090963794416 8672544414182641320 n   11071512 10203090963874418 6749074542398030390 n

Arrivée à la zone de relais pour Astrid puis passage du baton vert à Marjo

11148413 1610948149164459 1485436063411989738 o   Mms img1835346325

Alex sur la passerelle                                                      Astrid prête à passer le relais

10151819 10153374016222948 6837907767165726091 n   11052456 10153373996962948 8437761504763068203 n

Au pied des marches                         Alex dans la côte du 1er km

10409521 10153374157057948 2619054321002269402 n   11209478 10153374164812948 4356942180247939678 n

La nuit tombe, les yeux fatigués, ont garde le sourir et et continu à montrer nos t shirts!!

1781513 1610954282497179 7056379318205007775 o      10482325 1610965579162716 658344472016631717 o

Belle relance d'après marches de Marjo                                              et Astrid sur le viaduc, de nuit 

Passerellee marjo      Mms img2037084763 1

Marjo lors de son dernier tour                                      l'équipe heureuse avec le trophée 

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1er podium du gang au complet

 

Video de la course :

https://vimeo.com/128171421    (réalisée par Laurent Briere)

Merci à l'organisation pour cette course, à Terre de running pour l'inscription et aux bénévoles pour leur engagement et leurs encouragements!

 

Merci aussi à Yann CORIC et Laurent BRIERE pour les photos prises lors de la course, photos qui immortalisent de si beaux moments sportifs !

Voici le site et la page facebook de yann Coric, passionné de photos et de sport !

https://www.facebook.com/YannCoric.Photographie

www.yanncoric.couzon.net

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